Agorafobie behandeling
Straatvrees, pleinvrees, paniekstoornissen etc. Agorafobie is een angst voor openbare ruimtes, De plekken waar mensen met agorafobie het "bangste" zijn vermeiden ze het liefst, het neemt als het waren hun leven over!
Symptonen van Agorafobie zijn:
- Het gevoel dat je stikt
- Kortademigheid (hyperventilatie)
- Hartkloppingen
- Pijn op de borst
Gelukkig zijn er tegenwoordig goede behandelingen tegen Agorafobie!
Zo is er bijvoorbeeld gedragstherapie, dit is een behandeling die als het waren zegt, alles dat geleerd is.. kan ook worden afgeleerd! De therapeut stelt als doel het negatieve (belemmerende gedrag) af te leren en in de plaats daarvan een nieuw gedrag aan te leren!
Angst voor openbare ruimtes word dan (bijvoorbeeld) vervangen voor een prettig gevoel!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten